さて。

ダイエットといって一番最初に思いつくのは食事制限ですけど、結局健康的に痩せようと思ったら、適度な運動はかかせないんですよね。

原油流出 一部食い止めに成功
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100517-00000335-reu-int

そろそろ近所の公園でジョギングでもしようかな。最近ちょっと体重も気になるし。